MGR CELINA CAŁKA-KINICKA – KREATORKĘ ZMIAN W STYLU ŻYCIA

jestem dietetykiem oraz psychodietetykiem. Pomagam kobietom takim jak Ty – mamom, żonom, zapracowanym kobietom, które czują się uwięzione w błędnym kole diet, głodu i wiecznego zmęczenia. Wiem, jak to jest, bo sama przez to przeszłam.

Mam 40 lat, trójkę dzieci i od lat zmagam się z insulinoopornością oraz niedoczynnością tarczycy. Mimo to, utrzymuję szczupłą sylwetkę, pełnię energii i zdrowie – bez morderczych treningów, bez głodówek i bez obsesyjnego liczenia kalorii.

Jak to się zaczęło?

Byłam dokładnie tam, gdzie Ty teraz. Próbowałam wszystkiego – 5 posiłków dziennie, diet niskowęglowodanowych, kontrolowania godzin jedzenia. A mimo to, waga stała w miejscu. Ciągle byłam zmęczona, głodna i sfrustrowana.

Byłam przekonana, że problem leży w moim ciele, że jestem skazana na to, by nie mieć kontroli nad swoją sylwetką. Ale odkryłam coś, co zmieniło moje życie – nie chodzi o kolejną dietę, ale o podejście do jedzenia. Mała zmiana w strategii, która pozwoliła mi:

Przestać ciągle myśleć o jedzeniu. Jeść to, co lubię, i nadal chudnąć. Mieć więcej energii niż kiedykolwiek. Pokonać błędne koło efektu jojo.

Dlaczego mogę Ci pomóc?

Nie jestem kolejnym dietetykiem, który powie Ci: „musisz mniej jeść i więcej ćwiczyć”. Wiem, że to nie działa. Wiem, jak hormony rządzą Twoim ciałem, jak insulinooporność i niedoczynność tarczycy wpływają na Twoją wagę i samopoczucie. Pracując ze mną, otrzymasz nie tylko indywidualnie dopasowany plan żywieniowy, ale przede wszystkim wsparcie i zrozumienie.

Pomogłam już setkom kobiet odzyskać kontrolę nad swoim zdrowiem i sylwetką – bez obsesyjnego ważenia jedzenia, bez wyrzeczeń i bez frustracji. Ty też możesz do nich dołączyć!

Co mogę Ci zaoferować?

Indywidualny program odchudzania w insulinooporności – dostosowany do Twojego stylu życia, zdrowia i preferencji. Wsparcie psychodietetyczne – bo dieta to nie tylko jedzenie, ale też emocje, nawyki i motywacja. Realistyczne podejście – bez drastycznych zmian i rygorystycznych zasad, które kończą się porażką. Stałe konsultacje i kontakt – będę z Tobą na każdym etapie Twojej przemiany.

Nie musisz już sama walczyć ze swoją wagą, zmęczeniem i niską samooceną. Jeśli chcesz w końcu osiągnąć trwałe efekty – bez stresu, głodu i frustracji – zapraszam Cię do mojego programu.

Kliknij i sprawdź, czy się kwalifikujesz!